Genau jetzt Saison

„Welches Gemüse, wann?" — das Saisongemüse jedes Monats und seine Rezepte. Iss saisonal, iss vielfältig; das Geheimnis eines langen Lebens liegt auf dem Teller.

Saison-Gemüse

Saison — genau jetzt

14 verschiedene Gemüse haben jetzt Saison.Saisonal und vielfältig — das stille Geheimnis eines langen Lebens liegt auf dem Teller. 🌿

Tomate Zucchini Aubergine Portulak Erbse Grüne Bohne Babyspinat Paprika Frische Borlottibohne

Ebenfalls Saison · meist frisch verzehrt

Gurke

Sandkarotte

Buschbohne

Spitzpaprika

Salat

Häufige Fragen

Welches Gemüse isst man im Juli?

Saisongemüse im Juli: Tomate, Gurke, Zucchini, Aubergine, Portulak, Erbse, Sandkarotte, Grüne Bohne, Babyspinat, Paprika, Buschbohne, Frische Borlottibohne, Spitzpaprika, Salat.

Warum ist es wichtig, Gemüse saisonal zu essen?

Saisonal gewachsenes Gemüse reift unter natürlichen Bedingungen und ist daher tendenziell nährstoffreicher und besser auf den momentanen Bedarf des Körpers abgestimmt. Vielfalt — die Zahl verschiedener Pflanzen pro Woche — ist ein wichtiger Marker für ein langes, gesundes Leben.

Die Saison-Listen stammen aus der Quelle „Sebze Meyve Takvimi"; je nach Region und Jahr können sie um einige Wochen abweichen.